조용하게앉으라/스와미 묵타난다

조용하게앉으라

조용하게앉으라

그리고 그 안에서 누가

너의 생각을 관찰하고 있는지 찾아보라

주의깊게 바라보면

네 안에서 또 하나의 너를 발견하게 되리라

그를 주의깊게 관찰하고 이해하려 노력한다면

너 자신을 분명히 알게되리라

그렇게 안을 들여다보라

네안의 또 하나의 너를 찾으라

그러면 완성에 가까우리라